沈涤华
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脂肪肝饮食注意哪些呢
发布时间：2023-02-04
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我去年被判了脂肪肝，但是我也没怎么在意，就继续吃肉，喝酒，熬夜。我发现我的身体背部有严重的不适。现在想问问医生脂肪肝饮食需要注意什么？
如果脂肪肝是轻度脂肪肝，主要治疗是选择饮食增加运动量。如果是中重度脂肪肝，也要注意严格遵医嘱，控制饮食，避免抽烟喝酒，不要熬夜。同时，你也要注意适当选择增加运动量，包括慢跑、打篮球、踢足球和游泳等等，严格控制体重。
患者饮食要清淡，不能吃高脂肪食物，也不能抽烟喝酒，否则长期脂肪肝可能会造成肝损伤。脂肪肝患者一般都有肥胖，也要积极锻炼，多做有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳、太极等。，减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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