左乳房总是疼的原因可以分为生理性和病理性两种。

1.生理因素可能是睡觉时长时间保持一个姿势、穿太紧的内衣、身体过度疲劳等因素导致体内激素水平发生变化而引起的乳腺生理性增生。

2.病理因素可能由乳腺纤维瘤、乳腺增生结节或乳腺癌等疾病引起。疾病发作时，会对乳房组织造成刺激，引起局部疼痛。

如果出现这种情况，患者需要去乳腺科检查。如果是生理因素引起的，不需要特别治疗，只要每天注意身体的休息就可以了。是病理因素引起的，需要针对原发病进行治疗。