后脑勺上的包一碰就疼。这被认为是由以下因素造成的:

1.皮下脂肪瘤。主要会表现为局部有肿块，肿块出现后触摸会有疼痛感。

2.毛囊发炎。毛囊发炎时，会滋生大量细菌，导致局部皮肤出现肿块，疼痛，瘙痒。

3.外伤造成的。比如受伤后，不小心磕到或碰到某个地方，会导致局部肿块，按压时会疼痛，主要是充血引起的。

根据以上情况分析，严重的话应该手术摘除。如果是炎症感染，可以使用消炎抗感染的药物。如果是外伤引起的，可以在医生的指导下进行局部消炎消肿治疗。