迟骋
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早期糖尿病可以运动好吗
发布时间：2023-02-01
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在糖尿病早期，可以通过运动使血糖完全逆转正常。这主要是指二型糖尿病患者，尤其是二型糖尿病的早期阶段。由于受环境因素影响较大，部分肥胖者容易出现糖代谢紊乱、糖耐量异常或糖尿病。这类患者如果早期干预，积极锻炼，控制理想体重，甚至部分患者可以完全逆转糖耐量异常，使血糖完全恢复正常。因为二型糖尿病患者的发病机制主要是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌的相对不足，而运动可以增加胰岛素的敏感性和外周组织对葡萄糖的利用，因此可以有效地控制血糖。因此，对于早期二型糖尿病患者，建议采取积极的饮食控制和运动疗法。
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