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李红冬
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知识库 降甘油三酯偏方
降甘油三酯偏方
发布时间:2023-02-03
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甘油三酯是血脂的重要组成部分。降低甘油三酯主要是通过控制我们的饮食,做一些运动,然后怎么从饮食上控制呢?在饮食上,我们可以把自己的大豆油换成一些玉米油,或者吃一些卵磷脂等丰富的食物。还有一些洋葱、黑木耳、冬瓜、西红柿、玉米须之类的醋泡花生、醋泡黄豆、山楂、苹果、苦瓜等等。对降低甘油三酯有好处。


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