头晕可能是许多疾病的迹象，恶心也是如此，可能是感冒或过度劳累等。要想清楚的认识这些疾病，就要根据我们日常的症状来看。而且因为恶心头晕可以由多种疾病引起，也就是说多种疾病都可以导致头晕，所以需要用排除法来找出原因。只有找出原因，才能对症下药，对症下药。恶心的味道挺不好受的，对身体也有影响。还是尽早治疗的好。

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如果是感冒引起的恶心头晕，多半是风寒感冒，怕冷，头晕，甚至流鼻涕。这种感冒持续时间不长，一般7天。7天后，这种症状会消失，病毒在体内只有7天的存活时间。7天之后，一切都会好的。

2、

感冒期间要注意，像这种感冒是怕冷的，要注意保暖。没事的时候要经常喝热水，也不要喝冷水，即使是夏天，因为喝冷水会让你感觉更冷，感冒症状会越来越严重。

3、

如果不是感冒引起的，就要注意在这之前是不是累了，或者过度使用重力什么的。你的身体自己能感觉到，你是否感到虚弱。如果不是，应该去医院检查治疗。有病就要治。

平时多喝水，热水泡脚。泡脚有很多作用。可以缓解疲劳，排毒养颜。这对你的健康有好处。没事就泡脚，尤其是冬天。你不妨试试，祝你早日康复。