沈涤华
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糖尿病患者能打高尔夫球吗
发布时间：2023-02-01
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糖尿病患者在血糖稳定的情况下可以打高尔夫。所谓稳定是指空腹血糖不超过7.5mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。高尔夫有很多走位，这是一项全身运动，高尔夫是在一个宜人的环境中进行的。一般周围都有绿植，覆盖含氧量高的空气，空气清新，有利于糖尿病患者的身体健康。糖尿病患者打高尔夫球时要带零食、饼干、点心，以免低血糖。但是，不是每个人都会打高尔夫，所以你不能一周打2-3次。如果患者不能每周打2-3次高尔夫球，他应该在中间增加其他运动，包括快走或游泳。这些运动都可以增加肌肉组织对胰岛素的敏感性，达到降低血糖的效果，也就是常说的运动治疗糖尿病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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