胫骨平台骨折可以从饮食、日常生活、康复锻炼等几个方面进行护理。：

第一，饮食。骨折恢复期，饮食上要注意营养。可以吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果、排骨、鸡肉、鱼肉等食物。

第二，日常生活护理。日常生活中保持皮肤干燥清洁，预防压疮、坠肺炎等并发症，不要抽烟喝酒。

第三，康复锻炼。骨折后的康复锻炼很重要。在不同的恢复期，可采用不同的康复锻炼方法，如踝泵锻炼、股四头肌等长收缩锻炼、膝关节主动锻炼和被动锻炼等。康复锻炼可以促进膝关节功能的恢复。