咽炎不可怕。我最怕你不重视。很多咽部疾病都是由咽炎转化而来，先转化为慢性咽炎，再转化为气管炎、支气管炎。日常生活中要注意。今天，就让我给大家分享一下如何护理咽炎。

1、

早上可以用淡盐水漱口。盐水有消毒杀菌的作用，可以抑制咽喉炎，治疗口腔疾病。

2、

一定要保持室内空气的湿润和清洁。不要抽烟。吸烟可加重咽炎的症状，反复发作。少喝酒和刺激性食物。

3、

日常生活中，可以用野菊花、甘草泡水喝。野菊花有去火的功效。甘草是中药，对咽炎特别有效。很多药都有甘草的配方。