母艳蕾
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老人吃保健品能预防糖尿病吗
发布时间：2023-01-31
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老年人吃保健品不能预防糖尿病。老年患者的糖尿病发病率高于年轻人，可高达20%。老年患者可以积极了解糖尿病，做到很好的预防，避免糖尿病或过早糖尿病。
有糖尿病家族史、腹型肥胖、高血压、高脂血症的患者是糖尿病的高危人群。对于有上述情况的老年人，应定期体检，监测血糖，早期发现血糖升高。同时，对于所有老年人来说，为了避免糖尿病的发生，应该保持健康的生活方式，适量运动，避免糖尿病的发生。
健康的生活方式包括控制体重。对于超重或肥胖的老年人，我们应该通过各种方式，如饮食和运动，确保他们的体重达标。饮食控制要多样化，少食多餐，合理膳食，避免过量摄入特别油腻、高脂肪、太甜、太咸的不健康食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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