无精子症是一种危害性很大的疾病，尤其是对男性生育能力的影响最为明显，常导致男性无精子症的发作，影响生育能力。而且无精子症的治疗对于闭经来说还是比较困难的。所以了解导致男性无精子症的习惯是很有必要的，提前做好预防工作也是可以更好的保护健康的。

导致男性无精子症的习惯主要有

1.挑食和偏食:精子的产生和发育离不开营养，如精氨酸为精子供氮，维生素B12和维生素C促进精子生成，保护精子免受有害因素的侵害。

2.吸烟饮酒:吸烟者精子数量少于正常男性，但不完全精子数量远高于正常男性；但酒精会使精子头尾畸形，活力下降。这样会让胎儿畸形。

3.洗澡水温过高:适合精子发育的温度在34℃左右，高温对精子发育有不利影响。根据日本专家的报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高，就是一个例子。

4.紧身内衣:紧身内衣不仅压迫男性生殖器官，影响睾丸的正常发育，而且由于不透气，不散热，不利于精子的存活。

5.长时间骑车:骑赛车时，重心前倾，会阴的睾丸和前列腺紧贴坐垫。长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的产生和前列腺液、精液的正常分泌，导致不孕。

男性在朋友生活中要注意生活习惯。有效地了解和避免会诱发男性无精子症的习惯，对于避免身体攻击行为的发生，保护身体健康至关重要。希望大家积极了解和关注自己身体发生的变化。有效地做好无精子症的护理和善后工作是非常重要的。