我们知道这个白细胞对我们的健康非常重要，但是有一种疾病会使我们体内的白细胞减少到一定程度。这种白细胞减少症是我们当前生活中的常见病、多发病，它的出现给大多数患者的生活带来了一些不必要的麻烦。我们必须重视它。要想减少自身疾病的痛苦，就要做好疾病治疗，尤其是白细胞减少的患者。那么如何增加白细胞的数量呢？

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首先，这种饮食可以增加人体内的白细胞数量。如果想增加白细胞，记得多吃高蛋白低脂肪的食物。如果你喜欢这种瘦肉就很好了，或者可以吃点蘑菇，这种食疗是公认的伤害最小的方法。记得坚持吃一段时间。

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那么，我们的病人可以口服一些西药。当然，这种口服西药比饮食，从中医找方子，升高白细胞的时间要短，但要知道，这是一种三组分药物。吃药前记得咨询医生。

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目前市面上有很多保健品，很多都是用来强身健体，增加体内白细胞的。但是要记住，很多保健品不符合你目前的身体状况，不能盲目购买，也不能随便吃别人送的保健品，要选择最适合的产品。

最后，我们想说，保持好心情是健康身体的充要条件。尤其是体内白细胞相对较少的人，抵抗力差。如果他们心情不好，就容易导致疾病。