专家指出，精索静脉曲张的发病与高温、高压、缺氧有直接关系，所以这方面是预防的重点。其实阴囊才是主要目标。如果这么说，会太抽象，不方便男性理解。在这里，将详细介绍这几个方面的共同发病机制:

1.平时不要穿紧身内裤:经常穿紧身内裤会导致阴囊温度过高，影响睾丸激素的分泌，诱发精索静脉曲张疾病。同时，睾酮能促进精子生成，提高精子质量，从而引起男性不育。

2.观察阴囊变化:多注意阴囊变化。如果出现出汗、潮湿、阴囊肿胀不适，有明显异常，应及时到正规医院检查治疗。

3.避免久坐:长时间站立容易导致精索静脉曲张。你要多注意休息，合理安排作息时间。

4.注意你的日常饮食:你应该更加注意你的日常饮食习惯，避免辛辣食物。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。并且戒烟戒酒。

精索静脉曲张的诊断并不困难，但在治疗中，由于需要考虑各种因素，在很多方面都存在不确定性。但是，诊断复杂的并发症并不十分困难。虽然是治疗的重点，但据临床资料显示，复杂的并发症在大多数情况下症状明显。