众所周知，白癜风是一种非常难治疗的疾病，而且非常容易复发。这种病可能会对患者造成很大的伤害，会给患者以后的生活和工作蒙上阴影。在治疗的同时，一定要调整饮食，不吃辛辣刺激性食物，保持日常作息。可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如花生、核桃、黑芝麻等。，可以促进黑色素的生成。富含维生素C的水果要少吃。

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白癜风初期白斑脱色程度较轻，白斑与正常皮肤界限模糊。如果这种情况发生在皮肤白的人身上，往往很难做出及时的诊断。仔细观察白斑表面是否光滑无头皮屑。白斑呈淡白色或乳白色。如果边界模糊或向正常皮肤扩散，可能是白癜风。

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白癜风的初期症状非常容易与一些病变的症状区分开来。因此，识别白癜风的初始症状尤为重要。白癜风的初期症状开始在皮肤的某些部位出现清晰的斑块，慢慢白斑发展为正常皮肤，白色斑块无头皮屑，有不适感。

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临床上，白癜风常发生在头面部和颈部、手脚、背部等。患病部位的毛发可以健康，斑点也可以清晰显示。白癜风的一些初期症状是在接触一些化学物质后出现的，或者在冻疮、湿疹、神经性皮炎中出现，要引起注意。

所以日常生活中要注意，不要吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜。不要过度焦虑，按时休息，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，不要盲目用药。这些对疾病都有很大的帮助。