老年痴呆症是一种非常复杂的疾病，其原因有很多。最常见也是最重要的一个是遗传因素。一般认为，有老年痴呆症家族史的人患老年痴呆症的概率比普通人高，所以这类人要特别注意。除此之外，免疫系统的疾病、头部外伤、药物刺激和环境因素也会引起老年痴呆症，预防这种疾病必须从病因开始。

为了预防老年痴呆症的发生，人们应该特别注意饮食。平时可以多吃核桃，因为核桃具有显著的健脑功能，对延缓衰老、提高记忆力、增强大脑的功能活力有很大的帮助。还有，多吃海鲜贝类有助于提高记忆力。加强营养补充，多吃新鲜水果蔬菜也很有帮助。

对于老年痴呆症的预防，除了注意饮食之外，还要有健康的生活意识。我们应该利用空闲时间学习更多的医学知识，调整生活节奏，避免情绪紧张。平时可以根据自己的身体状况选择一些合适的体育锻炼，尤其是户外运动。听一些舒缓的音乐，多与外界沟通接触，注意劳逸结合，保证充足的休息时间，时刻保持积极乐观的生活态度，多读书，多思考，都是非常好的方法。

一旦发现患有老年痴呆症，需要积极治疗。目前治疗阿尔茨海默病的主要原则是延缓疾病的发展。所以会选择一些药物进行治疗。老年痴呆症的治疗过程往往非常缓慢，患者家属必须积极配合医生，才会有很好的治疗效果。