遗精可以说是所有男性青春期后都会经历的症状，而遗精根本不是病，只是一种普遍现象，如果单纯从生理角度考虑的话。但如果是长期的，那么就是例外。那么遗精的原因有哪些呢？

1.精神因素:性要求过于强烈，难以克制，尤其是睡前想到性而产生的性兴奋，长期刺激性活动的中枢神经，产生过度手淫、经常阅读淫秽书籍、色情绘画等遗精现象，导致冲动性遗精。

2.身体虚弱:各器官功能不够健全，如大脑皮层功能障碍，低级性中枢失控，勃起中枢和射精中枢兴奋性增强，也可能导致遗精。

3.局部病变:性器官或泌尿系统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等。，可刺激器官，引起遗精。

4.诱发因素:看到的东西、画、电视节目等。白天对你有性刺激的东西会在大脑皮层形成一个兴奋的焦点，晚上会让你梦遗。另外，被子太厚，裤子太紧，被窝过热，脚底受凉，都可能诱发遗精。耻垢刺激生殖器也容易遗精。有时候因为心理紧张，害怕遗精，但是遗精的次数越多。

5.压力因素:由于传统观念的影响，很多人认为遗精会失去身体的精气，伤害“元气”。民间有句话叫“一滴精华滴十滴血”。这是缺乏科学依据的。一般来说，年轻健康的未婚男性每月遗精4-5次没关系，可以在一定程度上缓解性压力。

以上是一些引起遗精的外因，除了病变引起的遗精需要男性特别注意，积极治疗。其他的一些诱惑引起的心理压力和遗精都是正常的表现。男人不需要特殊对待，放松就好。