阳痿是一种非常常见的性功能障碍疾病。这种疾病一旦发生，很容易影响男性的身心健康。因为在性交过程中，很多男性的阴茎无法正常勃起，因此无法完成性生活。还有的可以勃起阴茎，但是勃起硬度不够，坚挺时间比较短。对性生活质量也有很大影响，非常容易影响夫妻感情。再加上夫妻不和，会让男性阳痿越来越严重，需要及时治疗。

很多男人结婚多年，因为夫妻双方都比较了解对方，所以很容易对自己的身体不感兴趣，总想找刺激。虽然男人和妻子做爱时可以正常勃起，但是和有外遇的人做爱时，很容易导致阴茎因为过度紧张而无法勃起。这种情况一般称为婚外阳痿，主要是不正当的男女关系。是男性的心理愧疚，但更多的是。

其实婚外阳痿并不是特别严重。只要多注意自己的行为，端正男女关系，婚外阳痿是可以自愈的。很多男人太累太累，不想做爱。这一次，他们会高度关注。如果是前列腺炎、精囊炎等疾病引起的，一定要及时去正规医院治病，这样才能有效的壮阳。如果是心理因素引起的，比如性交时的兴奋，就要及时调整自己的情绪。

男性一旦出现阳痿，不要过于焦虑，也不要自卑。只要查明病因，及时治疗，一般是可以治愈的。可以多吃一些有助于提高性能力的食物，多做一些适合自己的运动，提高抵抗力和免疫力，可以有效缓解阳痿。同时要注意自己的修养，尊重自己的婚姻关系，不要随意出轨，否则很容易对自己的人生造成很大的危机。