孙冉
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脂肪肝可以吃瓜子吗？
发布时间：2023-02-05
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最近得了脂肪肝，可能是我吃的太好导致的。后来医生告诉我，最好不要吃一些油腻的食物，比如肥肉。脂肪肝可以吃瓜子吗？饮食方面需要注意什么？
你好，如果你有脂肪肝，一般可以吃瓜子，但是不能吃太多。如果有脂肪肝，就要注意饮食了。你不应该吃太多油腻的食物，如肥肉、烧烤、羊肉火锅和油炸食品。而且一定要注意运动，加大运动量，不要喝酒。
如果有脂肪肝，尽量少吃油腻的东西，尤其是一些坚果。饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，每天运动，少吃高蛋白食物，少抽烟少喝酒，少熬夜，适当吃一些降脂药物，但以运动为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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