如果男性便秘严重，还会出现黄褐斑症状，还会出现胃肠消化障碍。此外，痤疮、粉刺、酒渣鼻等皮肤病也与便秘密切相关。男性便秘一般与患者长期不健康的饮食习惯、烟酒刺激、缺乏运动有关。便秘引起的黄褐斑、色斑等现象可以通过饮食来调节。便秘只要治好了，是可以逐渐恢复正常的。可以吃药治疗便秘，也可以通过饮食调节。

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便秘患者可服用马人丸、通泰胶囊、通便灵胶囊、防风童生丸等药物进行治疗。这些药物有润肠通便的作用，非常适合便秘患者。同时，患者要调整个人生活规律和饮食健康。

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便秘患者除了服用药物外，还可以服用一些具有通便作用的食物调理，如红薯、香蕉、火龙果、芹菜、柚子、韭菜等食物调理治疗。通常，他们应该多喝温水，但不要喝太多的饮料，咖啡，啤酒等。

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习惯性便秘患者大多有大肠干燥的现象，一定要多喝水补充体内水分，缓解肠干燥症状，增加运动量。他们不要吃太多生冷难消化的食物，黄褐斑在便秘痊愈后可以慢慢恢复。

注意饮食清淡，多喝水，吃新鲜的水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激性食物，饭后适当运动，平时不要抽烟喝酒太多。