康云鹏
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糖友护足必做3件事 预防糖尿病足发生
发布时间:2023-02-01
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日常生活中可能会有一些疾病,尤其是糖尿病足的现象。为了减少糖尿病足的病变,部分患者平时应多做足部护理,以免病情加重,严重影响正常生活。你应该多了解足部护理的方法。那么,糖友预防糖尿病足必须做哪三件事呢?
第一,每天晚上洗脚。平时一定要养成良好的生活习惯,尤其是晚上,要用温水洗脚,一天一次,每次最好10-15分钟。泡脚的时候可以用自己的手或者脚给对方洗。洗脚前可以用手试水温,避免一些烫伤。还要及时清洗脚趾甲,擦干。
第二,每天检查脚有没有水泡。每天晚上洗完脚后,可以及时检查一下脚的安全性,比如看有没有一些水泡,或者一些皮肤损伤,比如抓伤或者一些皮肤病变,要及时清洗消毒。避免这种疾病被各种病菌侵蚀,加重一些疾病,造成糖尿病足的现象。
第三,每天擦鞋。每天晚上睡觉休息的时候,要检查鞋子,及时清洗,避免鞋子里有一些脏东西,比如异物、指甲屑或者不平整的鞋垫。你要及时清洗,出现脏东西的时候要及时清洗,避免脏东西里面的一些有害物质,严重影响你的脚部健康。
以上都是关于一些糖友必须要做的三件事,可以达到很好的预防糖尿病足,避免脚上各种足部病毒。所以他们平时要注意一些足部护理,及时整理,去除一些有害物质,选择适合自己的鞋袜,及时修剪脚趾甲。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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