平时女性更要注意合理的身体保健，合理的饮食安排。如果有疾病，他们应该得到及时治疗。有些女性如果外阴有异味，经期更要注意个人卫生和生理卫生。这样可以有效的避免内分泌失调的症状，对女性的健康也是非常好的，有效的避免了明显妇科疾病的发生，所以要注意合理的身体保健。

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有些女性如果出现外阴有异味的症状，就要多注意经期的生理卫生，这对身体也是非常好的。即使在经期，她们也可以选择用花洒清洗外阴，可以有效避免明显的身体不适。

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平时要有一个好的自我保健方法，经期要有一个好的清洁外阴的方法，平时要勤换内衣，可以有效避免吸引、滋生、感染的现象，以及外阴异味的现象。

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如果女性有妇科病，要尽早治疗。如果外阴有异味，可能是经期身体保健不当引起的。如果女性在经期经常吃辛辣刺激性食物，也可能影响女性健康。

女性平时多注意休息，合理的身体保健，可以有效预防疾病。平时不要乱吃药，尤其是经期。最好有一个好的护理方法，有效预防身体不适的症状。