我患慢性过敏性鼻炎已经有一段时间了。这几天明显感觉胃口不太好。现在每天都觉得头疼的厉害，有时候还会咳嗽。我现在感觉真的很不舒服。我总是频繁出现流鼻涕的症状，有时候鼻子还会堵。我现在感觉真的很不舒服。有什么办法可以缓解？

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我们必须重视慢性过敏性鼻炎患者。我们必须注意具体检查。平时一定要注意休息好。我们还需要对过敏原进行脱敏治疗。患者需要注意。一般过敏性鼻炎患者只能通过脱敏治疗来治愈。

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如果患者过敏原不多，就要注意避开过敏原。对某些食物过敏的病人必须注意不要吃这类食物。还要注意不要接触小动物等动物，平时要好好休息。

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其实治疗过敏性鼻炎的方法有很多，一般的治疗方法也有很多，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、脱敏治疗、筛前封堵等。你必须选择一个适合你的。

患者平时一定要注意戒烟戒酒，在日常生活中注意自己的被褥和生活用品，勤洗勤晒也是好的，清淡饮食也是好的。