头晕、肩痛似乎是很多年轻人和老年人的通病。随着生活节奏的加快。很多疾病都是身不由己发生的。一般在办公室久坐不运动的人，过度劳累的人，室内空气不好的人，腰椎颈椎有问题的人都会造成这些现象。如果是老年人，很可能是高血压、动脉硬化、贫血等疾病引起的。适当运动不要坐以待毙。头晕和肩痛其实是两种症状。头晕的原因很多，很多疾病都有头晕。

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头晕实际上是大脑的一种功能障碍。一般气血不足，脾胃虚弱的人都愿意晕倒。再者，贫血的人如果不及时进食会头晕。心律不齐、心力衰竭、低血压、抑郁的人，早期会有头晕。

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肩痛的症状可能是肩周炎，然后考虑的就是有没有过劳。有的人就是不锻炼肩关节让关节僵硬，造成疼痛。再者，颈椎、腰椎有问题的人会出现肩痛、太阳穴痛。

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一般来说，头晕和肩痛是两种常见的现象。如果经常发生，就去医院做个全身检查，判断病情。通常与饮食不健康、食物不足、长期不活动有很大关系。

由于生活节奏的改变，很多年轻人出现了腰肌劳损、颈椎病、腰椎、肩周炎的症状。这些病如果长期不重视会改变很多疾病。比如颈椎不好的人也会头晕头痛。所以青少年一定要注意，老年人更要注意时不时检查一下身体。