至于附睾炎，其实就是细菌感染引起的附睾炎。很多男性朋友对此并不陌生，或者之前患过这种病。其实附睾炎是可以很好预防的。只要合理注意下部卫生，然后加强自身体质，基本上就会感染附睾炎。

男性如何预防附睾炎？

附睾炎会影响男性的精子形成，导致男性不育。所以做好预防是非常重要的。附睾炎的预防其实很简单，只要在生活中多加注意。具体来说，您可以这样做:

1.改善饮食结构，防止高胆固醇食物的摄入。鼓励少吃“红肉”(指胆固醇含量高的猪肉、牛、羊等肉类)，多吃“白肉”(指胆固醇含量低的鸡肉、鱼肉等肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定意义。

2.精神调理:保持心情舒畅，不要过度劳累，多参加气功、太极拳等体育活动，增强体质，预防感冒，避免忍尿。有规律的生活，保持大便通畅。

3.积极防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。

4.忌食辛辣刺激性之品，忌饮酒，以免内生湿热之源。还要避免下体受寒、房事过度、隐忍等引起交感神经兴奋而导致排尿困难。有些患者的BFH在不知不觉中发展，就诊时就出现尿毒症症状。因此，老年男性需要接受排尿异常的检查和治疗。

因此，通过以上内容，边肖相信大家对如何预防附睾炎有了清晰的认识。所以在日常生活中要特别注意下部的卫生，记得每天清洗龟头和下部。防止细菌入侵引发炎症。还有就是多运动，增强身体抵抗细菌的能力。