相信很多人在生活中都经历过突然头晕恶心的感觉，尤其是经常熬夜加班的人。很多人并不关心这种情况，认为这是很常见的生理现象，但还是有人想知道这种情况的具体原因。那么，突然感觉头晕恶心是怎么回事？

第一，突然觉得头晕恶心。发生了什么事?出现眩晕时，很多患者因为剧烈呕吐，以为是消化道问题，其实不是。眩晕其实是由眼睛、前庭和体觉维持的，但前庭与迷走神经有关。因此，当前庭功能紊乱时，消化道的自主神经就出现了问题，患者就会出现恶心、呕吐等症状。有的人会出现排便频繁，出汗，面色苍白。能量因素、恶性心律失常或心功能差。晕厥的意思是，比如反射亢进和迷走神经紧张引起的晕，也有一些是情境性晕，比如特殊刺激、眩晕、头晕、血。有的人有咳嗽晕厥，咳得厉害就会摔倒。还有一些颈动脉窦的敏感度很高。

第二，如果突然感到头晕恶心，最好先测体温再采取措施。很多人体温高时会感到头晕、恶心、头痛、乏力，这可能是发烧引起的不良症状。建议先用体温计测量一下体温是否正常。如果确实有发烧的症状，可以服用适量的退烧药，多休息多喝温水吃流质食物，补充身体所需的营养和水分，室内适当通风换气；发高烧时，可以洗温水澡，用冷毛巾或暖毛巾擦身擦汗，达到物理降温的效果。

如果在户外突然感到头晕恶心，可能是天气和温度引起的。采取相应措施前，最好在室内休息一下。如果在外面突然感到头晕恶心，可能是受气温或天气影响，导致中暑或脑部供血不足。建议中暑患者先在通风阴凉处休息，头部和腋下敷冰袋或冷毛巾，多补充盐水；但天气寒冷导致脑供血不足的患者，要注意保暖，多运动，改善日常饮食和生活习惯。