随着社会的进步，糖尿病合并高血压的患者越来越多。在现实生活中，糖尿病合并高血压患者的饮食很重要，因为在考虑糖尿病的同时，也要考虑到高血压。糖尿病性高血压不是病，是糖尿病并发高血压，严重影响患者健康。那么今天，我们就来看看患者一周的饮食建议。

专家给糖尿病高血压患者的每周饮食建议:周一早餐:红米粥，馒头，饭后一根可食用的香蕉，午餐:红米，豆皮炒芹菜，一碗丝瓜汤。星期二:晚饭后吃南瓜粥，面包，猕猴桃。午餐:红米，什锦凉菜，南瓜什锦。周三:晚饭后吃八宝粥，馒头，梨或者西红柿，午饭:红米，香菜豆腐，一碗酸辣汤。

周四:红米粥，面包，饭后少量食用葡萄或黄瓜，午餐:一个芋头饼，黄瓜拌香菜，木耳炒白菜，炸糕，一碗桂圆汤。周五:晚餐后稀饭，馒头，芒果或生胡萝卜，午餐:面条，少量素菜。周六:南瓜粥，面包，饭后一个食用番茄，午餐:红米八宝粥。早餐:饭后稀饭、面包和一个可食用的苹果。午餐:米饭，黄瓜，海带汤。另外，每天的晚餐:可以少吃米饭、水果和蔬菜，只喝亚麻水不吃也是一种选择。

相信通过以上的介绍，大家对糖尿病合并高血压患者的平时饮食有了进一步的了解。相关专家表示，科学合理的膳食有助于预防高血压糖尿病的发生，患者应坚持高血压糖尿病患者膳食安排的科学原则，避免高糖、高淀粉、高热量的食物。相信大家做到以上几点后会好起来的。