痔疮栓的技巧:

1.准备:用温水洗肛门。洗完之后，要洗手，确保手是干净的，戴上手指手套。

2.润滑痔疮栓的头部:可以在痔疮栓的头部涂抹橄榄油、开塞露或痔疮膏进行润滑。而现在的痔疮栓比较光滑，容易推进，不需要润滑油也可以。

3.塞痔疮栓:侧卧，将痔疮栓的头部放在肛门处，食指抵住痔疮栓的尾部，深呼吸放松肛门，然后慢慢塞入肛门。尽量塞到一个手指那么深，不要太浅，防止手指松开时药滑出。不要马上起床，要在床上休息一段时间，确定痔疮栓不会滑出后再起床走路。