我是一名高三学生。最近准备高考压力很大。每天都着急上火，也没有好好休息。学校食堂每天都没有新鲜的蔬菜，我一般吃的都是重口味的。这两天感觉嘴唇内侧有些疼。照镜子一看，原来是口腔溃疡，吃饭喝水的时候特别疼。去校医院买了喷雾。喷了几天，没有明显效果。想问下有没有治疗口腔溃疡的小偏方，或者可以缓解疼痛。

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口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的损伤性疾病，好发于口腔黏膜，多见于内唇、腹舌、舌等。口腔溃疡的原因是由多种因素引起的，包括精神压力、局部创伤、食物、营养不良、药物、激素水平等。遗传、免疫和微生物也可能在口腔溃疡的发展中起重要作用。

2、

口腔溃疡不仅影响人们的正常生活，还会给人们增加很多痛苦和烦恼。还有一些治疗口腔溃疡的民间小偏方。如果用蜂蜜治疗口腔溃疡，用水漱口，在溃疡面上敷一勺蜂蜜；撕下蒜皮，取表面透明膜敷于口腔溃疡处，可有效杀菌；每天刷牙时用盐水漱口。

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取少量白糖，放在嘴唇溃疡部位，缓解病情。口服维生素C片或华素片，或碾碎的片剂并涂于溃疡处，可治愈口腔溃疡数天；平时多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，用浓茶漱口。茶单宁有收敛作用。这些方法可以有效缓解口腔溃疡。

口腔溃疡患者应该每天定时进食。不要吃一些非常烫的食物，清淡的食物，油腻和刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃上火的食物。早晚按时刷牙，保持口腔清洁。