女性怀孕时会停止经期，生完孩子后会恢复。恢复的速度肯定不一样。有的妈妈恢复不好，会出现月经不调。那我们该怎么办？怎么会更好？有哪些措施？

1、

首先，女人生完孩子月经减少该怎么说？有很多妈妈产后月经恢复很慢，月经量也很少。如果月经量少，是身体虚弱的表现。所以，如果月经量少，就要避免长期服用避孕药，补血。

2、

其次，我想说，如果女性在生完孩子后发现月经量增多，应该是妇科疾病引起的。如果月经量超过80 ml，那一定是经血过多，所以我们要安静的调理一段时间。

3、

最后我想说，如果女性在生完孩子后发现月经周期不规律，应该是体内内分泌失调引起的，也有可能是妇科疾病引起的。这时候妈妈们要特别注意饮食，多吃补血的食物。

产后妈妈要重视自己的月经，月经很重要，影响一生。