艾灸是现在很多人都会选择的一种养生方法，但是在使用艾灸的时候有很多注意事项。很多人应该不是特别清楚，甚至有误解。有一种说法是边泡脚边艾灸可以节省时间，一举两得，但是这种说法正确吗？下面我们来看看泡脚的时候能不能做艾灸。

虽然泡脚对身体有好处，但是艾灸对身体也很有帮助，但是不建议两者一起做。以下是不推荐的一些原因。

1.首先要明确的是，体内疾病的原因主要是因为内脏的紊乱，而紊乱是由风寒侵袭引起的。如果在艾灸的同时泡脚，就相当于直接打通了皮肤经络，让寒气直接侵入你的身体。虽然暂时可能没有什么特别的症状，但是长期下来会造成很大的问题。

2.人在做艾灸的时候，体内的气血会像被艾灸的地方一样游走，从而驱走病灶。如果这个时候同时泡脚，气血就会去足。如果人的血液平时不足，当血液同时到两个地方时，大脑供血就会不足。即使身体健康的人同时做这两个项目，也会受到影响。

根据上面的介绍，艾灸和泡脚其实并不冲突，但是最好分开做。同时，建议泡脚后再做艾灸，因为泡脚后，身体的血液循环加快，然后艾灸会达到事半功倍的效果，因为血液循环加强后，身体的排毒也会加强。所以艾灸的时候有很多注意事项。同时，不建议艾灸后立即洗澡。