王新霞
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高血脂患者不能吃什么水果
发布时间：2023-02-03
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高脂血症患者一般对蔬果没有特殊要求，大部分蔬果都可以吃。高血脂患者主要是想避免脂肪含量高的食物，如肥肉、动物内脏、奶油蛋糕、坚果等。高血脂患者可以喝一点酒，但一定要戒烟。肥胖患者需要积极减肥，保持身体质量指数在18 ~ 24以内，进行轻中度的体育锻炼，如快走、散步、慢跑、打太极拳等。适当的体育锻炼也可以降低血脂。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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