扁桃体肿大是生活中发病率较高的疾病。会伴随很多症状，比如听力下降，流鼻涕，呼吸道症状等等。有些患者吞咽时会感到疼痛，所以扁桃体肿大的危害是非常大的。这个时候可以采取食疗。那么可以吃什么食物来帮助消肿呢？

吃什么能使扁桃体萎缩？

扁桃体对我们的健康起着非常重要的作用。扁桃体可以抑制细菌或病毒的入侵，所以一定要爱护扁桃体。但是有的人有扁桃体炎的症状，有的人有扁桃体炎。那么吃什么能让扁桃体萎缩呢？

吃什么能让扁桃体萎缩？

对于镞、海带、芋头、海蜇、荸荠等食物，如果经常大量食用，可促使扁桃体萎缩变性。一般扁桃体在三到十岁的时候最大，十岁以后会慢慢缩小。因此，在此期间预防扁桃体炎很重要。如果出现咽痛，要及时。

扁桃体炎可以用药物治疗，比如服用抗生素，也可以口服清热解毒、缓解症状的中药，可以减少抗生素的副作用。由于维生素C具有解毒消肿的作用，扁桃体炎患者可以适当服用维生素C类药物或食用富含维生素C的食物。扁桃体炎的发生是由于患者身体机能的下降引起的，所以适当的运动，比如晨跑，可以呼吸新鲜空气，对扁桃体炎起到预防作用。