消化不良其实是一系列症状。最重要的是，由于患者胃肠动力差，食物不易消化。胃轻瘫也容易引起消化不良。消化不良的原因极其复杂。人的肠胃炎会导致消化不良，人的精神不愉快，或者经常生闷气，或者人受到某人的精神刺激也会导致消化不良。此外，一些原发性神经性厌食症或胃切除术也会引起消化不良。

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胃动力障碍会导致消化不良，通常由胃或十二指肠的慢性炎症引起。胃轻瘫是消化不良的另一个原因，这是一种运动功能下降的现象，会导致患者胃排空的紊乱，然后食物就容易滞留在胃里，引起消化不良。

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神经因素导致消化不良，尤其是老年人情绪受到影响，吃的食物太粗糙，或者太凉，或者吃的食物太油腻，都会导致消化不良。为了防止消化不良，平时要保持好心情，不要太紧张。

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在寒冷的季节，如果吃了生冷的食物，极易消化不良，也容易引起腹胀或烧心等症状。当然，随着年龄的增长，人的消化功能会有所下降，进而出现生理性消化不良，仙霞。

习惯会导致消化不良，比如喝浓茶或浓咖啡，或者非常喜欢甜腻的食物，或者吃饭时暴饮暴食，不按时按量吃饭等。