夏天，从初中到高中，我知道自己有狐臭的问题。当时不知道怎么治疗。我家大人没放在心上，没跟我说实话，也不知道怎么处理。我一直以为青春期是正常现象，但是当很多人渐渐离开我的时候，我隐约觉得问题没那么简单。狐臭的味道真的很痛苦，不仅仅是对我自己。

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食疗:苹果可以抑制细菌的繁殖和滋生，这是一种非常公认的治疗狐臭的方法。具体方法是将苹果捣成汁，我们可以在每天洗澡的时候涂在腋下20分钟左右。生姜也有同样的功效。姜汁涂在腋下，一般一个月后效果会很明显。

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手术:根治狐臭的方法是手术。手术也很简单，就是个小手术。提醒患者去医疗条件好的医院做这个手术。彻底去除狐臭是没问题的，但是术后会产生明显的疤痕，影响美观。所以，女性朋友最好不要用这种方法。

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选择一些新鲜的玫瑰花，然后碾碎，在腋下涂上干丝绸酱。一天三次，用水浸泡，腋下用痂灰洗。一直吃药，直到狐臭的味道消失。狐臭患者一日三餐尽量不要吃葱、姜、蒜这些刺激性食物。

生活中有些食物对狐臭有治疗作用，可以缓解或改善狐臭症状，如一些新鲜蔬菜水果、乳酸饮料等。所以在治疗狐臭的时候要经常吃这些东西。