社会压力也越来越大，尤其是女性朋友。我们女性朋友不仅要面对工作压力，还要在家带孩子，做家务。生完孩子，就有可能面临这样或那样的妇科病。生过孩子的女性最常见的情况是子宫脱垂，尤其是多胞胎。子宫脱垂严重影响我们的生活，对我们女性的健康是一个极大的威胁。如果长期不治疗，会影响家庭和睦。子宫下垂要注意什么？

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子宫脱垂患者一般大小便时会感到疼痛，总是不敢用力。记得保持大小便通畅。那就是，你休息的时候必须呆在床上。睡觉时要抬高臀部或双脚，抬高两块砖的高度。这有助于子宫下降。

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生完孩子后，患有子宫脱垂者不宜过早下床，尤其不宜过早参加增加体力劳动。特别要注意长时间站立或下蹲、憋气等增加腹压的动作。，并且不要骑自行车、电动车、摩托车等硬座来取车。

3、

子宫脱垂患者要注意饮食，需要更多的营养。平时要多吃能补气益肾的食物，如鸡肉、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、贻贝、韭菜、大枣等。不要吃辛辣的食物。

时刻注意卫生，勤换内衣，晚上清洗外阴，避免引发其他疾病。平时适当运动，提高身体素质。夫妻不要过勤，等等。