一般我们身体都很好，牙疼的症状很少。但是，牙疼一旦发生，一定不能忽视。第一，牙疼真的很困扰，影响我们的工作和生活。其次，牙疼出现，说明我们身体的某个部位出了问题。表面上看是牙疼，其实原因很多。上次我有一颗后槽牙太敏感了，都不敢吃。我以为它有一颗虫牙。去医院的时候，我看到了。

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首先，如果牙疼不严重，可以选择一些简单的方法。自己切一块姜，咬在疼的牙下。3、5分钟后，可以明显感觉到牙疼减轻。也可以用温水，一些盐，反复漱口一两分钟，缓解牙痛。

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如果牙疼是牙龈发炎引起的，也可以买一些消炎药口服，缓解牙疼症状。如果牙疼很严重，需要看有没有病变。去正规医院检查，对症下药，以免耽误治疗，影响工作生活。

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在日常生活中，一些小的方面也可以预防牙痛，比如，早晚刷牙，保持口腔清洁，保持良好的卫生习惯，不吃不干净的东西，少吃刺激性食物。尤其是牙齿不好的，尽量不要抽烟，同时可以适量补充一些钙。

保持良好的生活习惯，睡眠充足，有良好的卫生习惯，早晚认真刷牙，保证口腔卫生，多吃富含维生素的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。