精索静脉曲张是男性不育疾病之一，对男性健康影响很大。精索静脉曲张的发病率非常高。所以在日常生活中一定要注意疾病的预防。同时，在发现疾病的时候要尽早采取有效的治疗，这样才能尽快控制疾病的发展。为了让患者尽快康复，患者在治疗过程中对疾病的照顾和护理也是非常必要的。那么，如何护理精索静脉曲张呢？精索静脉曲张保健要注意三个方面。在这里，我们将对这个问题有一个简单的认识。

一、为了做好精索静脉曲张的保健工作，患者在日常生活中一定要保证个人卫生。同时要了解精索静脉曲张，及时消除负面心理。穿内衣时，应选用弹力适中的棉质内衣，千万不要穿紧身内衣。紧身内衣不仅可以降低阴囊局部温度，还有助于吸汗散热。除此之外，还要注意劳逸结合，尽量不要让自己过于劳累，才能有效缓解疾病症状。

第二，日常生活中要多吃一些对精索静脉曲张有益的食物，可以缓解患者的疾病症状。同时，平时要多喝水，有助于促进尿液排出，帮助患者清洁尿道。如果出现阴囊肿大的症状，要及时去医院治疗。

第三，要多注意休息，生活规律，保持心情舒畅，避免过度劳累，禁止性生活。同时，避免吸烟、饮酒和食用刺激性食物。

精索静脉曲张保健的注意事项很多，在日常生活中一定要注意。如果发现自己患有精索静脉曲张，一定要尽快去医院正规治疗。治疗期间还需要做好保健护理，注意会阴的清洁，防止逆行感染，遵医嘱服药，定期检查。