我经期乳房疼痛的原因有很多，如下:

1.女性内分泌失调时，月经期间会出现乳房胀痛。

2.如果患者患有乳腺炎、乳腺增生、乳腺肿瘤、乳腺癌等。，经期体内激素水平会上升，刺激乳房组织水肿，引起疼痛。

3.经期情绪波动过大，会造成气血不畅，引起胸痛。

建议女性经期避免刺激性饮料。饮食有规律，营养丰富。不要挑食，不要偏食。可以选择穿合适的内衣，避免过度挤压乳房。