对于散光患者来说，如果散光后的眼屈光度在100度左右，就不是很严重的情况。100度以内的散光不是很严重，可以忽略。你现在也就100度，不会造成太大影响。不用太担心。可以进行正常的生活、学习和工作。

散光主要是用眼不卫生，姿势不正确造成的。100度散光现在很常见，但是会导致眼睛更加疲劳。我开了一家眼镜店。一般来说，我们都是以200度散光为标准，200以上被认为是高度散光。但要根据每个人眼睛的屈光状态不同，注意散光，注意自己的用眼卫生。

散光怎么治疗？

1.规则散光

可以根据散光的类型和程度用不同的柱面透镜矫正。远视散光用凸柱面透镜，近视散光用凹柱面透镜。

轻度散光，如果没有临床症状，不需要矫正。如果有视力退化或视疲劳、视力障碍的症状，也要戴矫正眼镜。

儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防弱视。

佩戴前要进行检眼镜和验光，儿童要进行散瞳验光。也可以结合角膜曲率计的测量，了解散光的真实性质和程度，再结合主观试听，确定眼镜的处方。

不能适应框架眼镜的高度散光人群，可以选择隐形眼镜矫正。

2.不规则散光

用镜片不容易矫正，但可以用隐形眼镜矫正。

3.外科手术

适用于白内障等眼科手术或角膜移植手术，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜成形术、角膜切开术等导致的先天性或后天性高度散光。