月经不调是妇科常见病。主要症状是:月经不调，经前期和月经期腹痛，出血量大。月经不调不仅对我们的身体不好，还可能对生育产生影响。所以大家应该知道是什么原因导致月经不调。

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体寒。如果平时不保暖，喜欢喝冰镇饮料，就会引起感冒。经期冷刺激也会引起月经不调。所以生活要有规律，避免过度劳累，经期尤其要注意保暖。

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减肥。过度节食会导致身体机能摄入不足，导致体内脂肪大量，蛋白质减少，从而影响月经来潮。想减肥的女性可以多做运动减肥。

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紧张。如果精神过度紧张、悲伤、抑郁，也会导致月经不调。所以要学会放松，调整心态，打开一切。

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内分泌失调。内分泌失调不仅影响月经，还会引发一些妇科疾病。

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如果你的月经推迟了，并且有早孕的迹象，你可能怀孕了。当你的月经推迟7天以上时，就要提高警惕，及时去医院做b超检查。