玻璃体混浊可能由多种原因引起，如葡萄膜炎、炎性渗出物、炎性细胞进入玻璃体、出血、色素、寄生虫及其代谢产物、眼内肿瘤转移、眼外伤后异物潴留、玻璃体变性等。，都是玻璃体混浊的诱发因素。那么，应该如何做好护理工作呢？

少看电脑电视。

现代人喜欢呆在家里看电视剧、电影、游戏、聊天、网购等。，可以持续几个小时甚至一整天。现在的工作基本都是电脑办公，因此，眼睛基本都是每天对着电脑，所以长时间接触电脑会对眼睛造成很大的辐射，造成很多伤害。所以，休息的话，尽量减少在电脑电视前的时间，上班可以定时做眼保健操，多看绿色植物，尽可能保护眼睛。

不要戴太多隐形眼镜。

高度近视也会导致玻璃体混浊。有些人喜欢戴隐形眼镜，因为它们看起来很漂亮。隐形眼镜会阻挡眼睛与外界氧气的接触，透氧性降低，容易导致眼睛干涩、眼涩、玻璃体缺氧等症状。同时，隐形眼镜与环境接触时间长，容易感染细菌并携带到眼睛里，容易导致炎症。所以长期戴隐形眼镜对眼睛的伤害也很大。

养成良好的生活作息习惯。

有些人喜欢熬夜，导致用眼过度。当眼睛过于疲劳时，容易降低眼睛的免疫能力，容易引起眼睛的不适，增加眼睛的血丝，得不到及时的休息，对眼睛的神经造成很大的伤害；此外，还要注意饮食中营养的均衡搭配，禁食不健康的食物，以免影响眼睛神经。

眼睛是我们看世界的重要窗口，要注意保护眼睛。养成良好的习惯，做好用眼卫生，定期做眼保健操，让我们的眼睛动起来，放松下来。可以定期去医院做眼部体检或者有用的眼部不适。发现异常要及时就医，以免耽误病情。