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何峰
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知识库 二型糖尿病可以吃红糖吗
二型糖尿病可以吃红糖吗
发布时间:2023-02-01
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二型糖尿病患者不能吃红糖。其实所有糖尿病人都不能吃红糖。糖尿病患者应避免摄入糖和含糖量高的食物。这类食物容易引起血糖明显升高,不利于病情的控制,如单糖或双糖食物如白糖、方糖、冰糖等。如果需要增加口感,可以添加一些甜味剂,如木糖醇、麦芽糖醇、山梨醇等。饮食控制是糖尿病治疗的基础。需要控制每天的总热量摄入,然后合理均衡的分配各种营养素。避免摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,戒烟,尽量不喝酒,限制盐的摄入,控制体重。


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