按照我个人的建议，生病期间最好不要吃海鲜，因为有的人对海鲜过敏，没有及时过敏。海鲜对身体刺激性很大，容易加重病情发展，患者要注意。其实脂溢性皮炎是一种常见的皮肤炎症。脂溢性皮炎的原因很多，心理因素、精神压力过大、不良的生活习惯、不良的饮食习惯等等。我来介绍一些简单的方法。

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首先，我个人建议患者在脂溢性皮炎期间应避免海鲜，包括浓茶、咖啡、辛辣、腌制、烧烤、油炸、高盐高脂食物。多吃蔬菜和水果将有助于减轻病情。

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患者还可以在日常生活中参加一些体育活动，如太极、瑜伽、球类运动、晨跑等。一方面可以提高他们的免疫力，另一方面可以改善他们的内环境，保证内分泌的平衡。

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如果以上建议不能改善你的病情，患者还可以去正规的药店和医院购买一些外用药物，如糖皮膏、抗生素、抗菌消炎药等。这些可以缓解脂溢性皮炎。

患者得了脂溢性皮炎后，不要有太大的压力。如果你按照我上面给你的建议去做，完全可以帮助你治疗脂溢性皮炎。最后，祝你身体健康。