肩周炎可以通过以下方法治疗:

第一，注意局部保暖，避免肩关节的负重，并进行锻炼，使肩关节处于放松状态。

其次，可采用热敷、红外线照射、电磁波、超声波等物理方法进行治疗，改善局部血液循环，减轻局部炎症反应，缓解疼痛。

第三，可以采用针灸、推拿、按摩等中医方法进行治疗，缓解疼痛。

第四，疼痛剧烈时，可配合非甾体类抗炎镇痛药物使用，缓解局部疼痛。

肩周炎疼痛多为气血运行不畅引起的局部静脉堵塞。