李晖
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肥胖者容易得脂肪肝吗
发布时间：2023-02-01
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肥胖的人容易得脂肪肝。肥胖者是体内脂肪堆积形成的肥胖体，说明营养过剩。肥胖者多为高脂血症，血液中的甘油三酯和胆固醇明显升高。这些患者血液中的甘油三酯和乳糜微粒可以进入肝脏进行代谢和运输。甘油三酯的含量超过了肝脏的代谢和运输能力，所以很容易在肝脏堆积，形成脂肪肝。患有脂肪肝的肥胖患者需要立即进行饮食控制和运动治疗。注意多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖、高热量的食物，如奶油、油炸食品、糖果、脂肪等。每天热量尽量控制在1200~1500卡左右。另外，要做体育锻炼，可以采用一些中低强度的运动，比较适合肥胖者。比如慢跑、快走、游泳。这样可以慢慢消除和分解体内多余的脂肪，尽快恢复健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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