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彭华
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知识库 动脉硬化能吃海鲜吗
动脉硬化能吃海鲜吗
发布时间:2023-02-02
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动脉硬化患者可以吃海鲜。但是要注意海鲜种类的选择,并不是所有的海鲜都能吃。胆固醇含量低的海鲜没有问题,比如鲅鱼、带鱼、高眼鱼虾。这些海鲜成分蛋白质含量高,脂肪含量极低,对动脉硬化没有不良影响。但有些海鲜含有丰富的胆固醇,要尽量避免螃蟹的摄入,尤其是富含胆固醇的蟹黄。然后是章鱼、章鱼、鱼子、鱼肝等等。这种海鲜富含胆固醇。吃多了会导致胆固醇升高,不利于动脉硬化的防治。这种海鲜应该尽量少吃或者避免吃。


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