在临床医学上，坐骨神经痛的病因包括腰椎间盘突出的症状，是由于经常用力、弯腰或剧烈活动引起的。寒冷或外伤也会引起坐骨神经痛。一般来说，该病的症状主要是剧烈疼痛。如果患者出现上述症状，应立即去医院检查。不要坚持，耽误病情，防止患者病情加重。最好能让患者及时发现，及时治疗，让患者早日康复。

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患者可以多吃富含维生素和纤维素的食物，尤其是B族维生素，因为它有助于神经代谢。平时患者可以多吃牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果等对病情有益的食物。

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患者还可以多吃坚果、核桃、银杏果、松子等，因为它们富含神经代谢营养素。患者还应多吃含钙丰富的食物，如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品等，对患者病情有利。

3、

患者最好戒烟戒酒，这对病情极为不利，但每天少喝一点酒对患者有益。对于辛辣、刺激性、油炸食品，患者应尽量少吃或不吃，以免病情恶化。

患者要养成良好的饮食习惯，还要控制食量，注意保证营养均衡，千万不要暴饮暴食。暴饮暴食会引起肥胖，而肥胖是坐骨神经痛的重要因素，所以患者一定要控制食量。