于荣
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高血脂减肥会好吗？
发布时间：2023-02-03
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高血脂已经持续很久了。服药期间血脂有所下降。减肥会影响高血脂。高血脂会减肥吗？
肥胖与高脂血症密切相关，控制体重可以改善血脂状态。高血脂与饮食和身体代谢有关，一般肥胖者有多种体型。要消除高血脂，可以尝试减肥，控制脂肪类食物的摄入。血脂高的时候，不能通过饥饿来减肥，容易导致脂肪肝。你应该额外注意你的饮食，如果你吃得少，你会变得肥胖。营养不均衡会导致一种营养过于单一，你的身体会变得不平衡肥胖。所以，每天不要吃单一的食物，要均衡饮食。建议多吃蔬菜产生饱腹感，限制肉类，适当运动，增加热量消耗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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