范书英
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低血糖低血压平时可以吃什么？
发布时间：2023-02-02
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身体一直很差，总会有头晕。低血糖和低血压有什么症状吃？
这是体质虚弱引起的低血压和低血糖的症状。长此以往，身体机能会大打折扣。主要危害包括视力、听力下降，诱发或加重老年痴呆症，头晕、昏厥、跌倒、骨折的发生率会大大增加。经常出现疲劳、精神疲惫、抑郁、情绪低落等，影响患者的生活质量。平时饮食要保证每餐主食不低于150g，多吃富含蛋白质和维生素的食物。建议多运动，勤晒太阳。每天可以喝250ml牛奶。另外，多吃坚果之类的食物。可以经常喝一些补气血的汤。
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