很多患有腰椎间盘突出的患者都会有这样的经历，就是虽然病后开了一些药，平时也坚持服用，但是病情似乎并没有好转，甚至恢复的很慢。其实腰椎间盘突出患者也是需要康复训练的。让我们看一看。

腰椎间盘突出症是常见疾病之一，主要是由于腰椎间盘各部位(髓核、纤维环和软骨板)，尤其是髓核均有不同程度的退行性改变，在外界因素的作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织从后方或椎管破裂处突出(或脱出)，导致邻近脊神经根受到刺激或压迫，产生腰痛、麻木、一侧或双下肢疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出的发病率以腰4-5和腰5-骶1最高，约占95%。

所谓康复运动，主要是指背部肌肉的锻炼。为什么腰椎间盘突出患者需要康复锻炼？

我们知道，腰椎间盘突出等一系列疾病的发生是建立在腰椎及其附件(小关节、腰椎间盘等)的退变基础上的。)，而腰椎退变的加速进展与腰椎不稳密切相关。

腰椎稳定性的一个重要因素是腰肌受损，力量减弱。许多因外伤或过度劳累、寒湿引起的腰腿痛中青年患者，都患有急慢性劳损引起的腰肌疾病。通常，由于病人的忽视，他们不能得到足够的休息和及时的治疗。腰肌和损伤得不到缓解和修复，损伤越来越严重，最终导致腰椎不稳，加速腰椎退变，导致疾病的发生。

病后腰椎稳定性变差。因此，患者重视和加强腰肌的强化锻炼，最终稳定腰椎结构，不仅是治疗和康复的基础，也是防止复发的最根本保证。

在今天的文章中，我们进一步向大家介绍为什么腰椎间盘突出症患者在痊愈后仍然需要进行一些康复训练，因为患者在病愈后，并不意味着所有的肌肉都得到了缓解和恢复，所以平时要循序渐进地锻炼腰肌。